comme un athlète de haut niveau
Ateliers • Conférences • Masterclass
Adoptez des clés de préparation mentale pour le Bien-être et la Performance de votre entreprise.
Depuis plusieurs années, j'accompagne les entreprises dans leur quête de performance durable grâce à des ateliers et conférences interactives en m'appuyant sur les outils de la préparation mentale utilisés dans le sport de haut niveau. Mes ateliers, conférences et masterclass sont conçus pour renforcer la cohésion, gérer le stress et mobiliser les énergies collectives autour d'un objectif commun.
Des formats sur-mesure pour vos événements professionnels
Mes interventions s'intègrent à vos formats existants : séminaires, CODIR, team buildings, Safety Days, formations ou journées bien-être au travail.
Je me déplace partout en France pour animer des sessions de 1h30 à une journée complète, adaptables à vos priorités stratégiques.
Ce que vos équipes vont en retirer
Gérer la pression
Transformer le stress en levier de performance.
Réguler les émotions
Prévenir les tensions et améliorer le climat collectif.
Renforcer la cohésion
Souder les équipes autour d'objectifs partagés.
Booster la motivation
Développer l'engagement durable.
Améliorer la concentration
Favoriser la clarté mentale dans les situations complexes.
Développer la confiance
Mieux communiquer, mieux décider.
Des interventions reconnues
Voici quelques exemples récents :
- Conférence "Préparation mentale et performance durable" – Semaine olympique à Rochefort
- Ateliers Stress & Émotions – Safety Day secteur industriel
- Intervention CODIR : "Confiance en soi, cohésion et communication"
- Conférence Pôle Espoir Basket – Réseaux sociaux & émotions
- Préparation mentale aux examens – Apprenants en CFA
- Ateliers Cohésion – STAPS Rennes & clubs amateurs
- Formation pour jeunes talents – Fédération Française de Tennis
Pourquoi me faire confiance ?
Je combine 17 ans d'expérience en entreprise (UPS, Alcatel) avec plus de 10 ans de pratique en préparation mentale auprès d'athlètes de haut niveau.
Cette double expertise me permet de comprendre vos enjeux et d'y apporter des réponses concrètes, à la fois humaines et efficaces.
Coaching individuel possible
En complément des interventions collectives, je propose également des séances de coaching individuel à destination des managers, dirigeants et talents en développement.
Ces accompagnements peuvent se faire en présentiel ou à distance.
Même en anglais ... in English too !
Appelez-moi pour échanger sur votre Projet ou envoyez-moi un mail et je reviens vers vous rapidement !
Transformez la performance de votre entreprise
Je propose des interventions sur-mesure pour développer la performance collective de vos équipes grâce aux techniques du sport de haut niveau.
Des outils concrets pour gérer le stress, renforcer la cohésion et booster la motivation.
Interventions disponibles partout en France et en anglais.
Réponse garantie sous 24h