Voici le témoignage d'un parent de joueur de Golf. En 2021, j'ai travaillé pendant 5 mois avec son fils pour lui permettre de reprendre confiance, de mieux gérer ses émotions et son stress afin de se relâcher et d'améliorer son jeu et ses Performances.
Comment travailler son mental à distance?
Dans cet article je vous livre le témoignage d'un skieur avec qui j'ai travaillé pendant 2 mois en séances au téléphone. Ses objectifs : reprendre confiance et améliorer ses chronos en compétition.
Sportif ou non, pendant le confinement : travaillez votre mental et apprenez à gérer mentalement cette période floue et inédite ... soyez prêts pour la reprise !
Témoignage de Mike Hayford, Champion de Popping. Notre travail en 2019 et le come-back gagnant d'une légende de la Danse Hip-Hop. Une superbe collaboration rennaise ...