Au cours de l'année 2022 nous avons travaillé ensemble pour l'aider à mieux gérer son stress, notamment lorsqu'il joue en public.
ALEXIS / GUITARE
Etant guitariste, j'ai contacté Frédéric car j'avais un stress quand je devais jouer devant un public. Ça me mettait dans un état d'angoisse.
Non seulement il m'a appris à gérer ce stress de performance mais aussi le stress de la vie quotidienne.
J'arrive maintenant grâce à lui à mieux percevoir les signaux et à les gérer. Je n'ai plus eu de crises d'angoisses depuis un long moment et vis beaucoup mieux mon quotidien.
Merci Frédéric pour ton travail !
Frédéric Damato
Merci Alexis
Pour ta confiance