Accompagnement
Parents de Sportifs
Aider les parents à réguler leurs émotions, c'est aussi préparer l'athlète à réussir
Accompagnement Parents – Préparation mentale
Dans la performance d'un jeune athlète, le rôle des parents est déterminant. Leur présence est un soutien indispensable, mais elle peut aussi – malgré les meilleures intentions – devenir une source de pression.
Depuis 2011, fort de mon expérience en préparation mentale, nourrie par l'accompagnement d'athlètes de haut niveau et par plusieurs Jeux Olympiques, je propose un accompagnement spécifique destiné aux parents. Cet accompagnement a toujours fait partie intégrante de ma pratique, car j'ai la conviction profonde que la réussite sportive passe par un environnement familial équilibré.
Dans ce travail, j'intègre des outils puissants issus de la psychologie de la performance : analyse des biais cognitifs qui influencent nos réactions, principe de dépolarisation pour sortir du « tout ou rien », et stratégies de gestion des émotions pour transformer la pression en énergie constructive.
Pourquoi un accompagnement Parents ?
Les parents vivent l'ascenseur émotionnel du sport de compétition : fierté des victoires, douleur des défaites, sacrifices du quotidien. Ils sont les premiers coachs – parfois sans le vouloir – et leur attitude influence directement la motivation, la confiance et l'équilibre de leur enfant.
Le retour en voiture après une défaite : comment rester un parent apaisant ?
Gérer vos réactions face aux performances de votre enfant n'est pas toujours simple… Comment soutenir sans surcharger ? Comment encourager sans mettre de pression ?
C'est précisément pour répondre à ces situations que j'ai développé l'accompagnement Parents.
Les séances ont pour objectif de :
Ce que l'athlète y gagne
En travaillant sur leur rôle, les parents permettent à l'athlète de :
Les formules proposées
| Formule | Durée | Tarif |
|---|---|---|
| Séance individuelle Parents | 55 min | 90 € |
| Séance Parents Duo | 1h environ | 120 € |
Modalités pratiques
🏆 Les parents sont un maillon essentiel de la réussite sportive
Leur soutien peut devenir un levier puissant… à condition qu'il reste équilibré et constructif.
Grâce à l'accompagnement Parents, je vous aide à mieux comprendre votre rôle, à prendre du recul sur vos biais cognitifs, à gérer vos émotions et à créer un environnement où votre enfant peut s'épanouir et performer.
👉 Que votre enfant travaille déjà avec moi ou non, ces séances vous sont ouvertes, en toute confidentialité, à Rennes comme à distance.