Compétences en coaching mental et préparation sportive

Mes Compétences
et Domaines d'Expertise

Issu de plus de 10 ans d'accompagnement de sportifs de haut niveau — y compris en préparation olympique — j'ai développé des compétences uniques en coaching mental, gestion du stress, intelligence émotionnelle et résilience.

Voici mes principaux domaines d'expertise :

• Préparation mentale haut niveau et méthodes issues des Jeux Olympiques
• Gestion du stress et des émotions en situation de compétition ou de responsabilité
• Développement de la concentration et de la clarté mentale
• Conception de protocoles de visualisation et routines de performance

Mon parcours professionnel

Cadre pendant 15 années pour 2 multinationales majeures UPS et Alcatel-Lucent en France et aux Etats-Unis, j'ai occupé des postes de cadres à fortes responsabilités où le quotidien rimait avec Compétitivité, Concurrence, Stress, Motivation, Efficacité, Pression du résultat,...

Pour vous accompagner, mon travail s'appuie sur différentes compétences :

Préparateur mental à la performance sportive D.U.

✓ vous aider à vous préparer mentalement
✓ vous aider à atteindre vos objectifs sportifs
✓ vous accompagner dans la réalisation de performances

Hypnose Ericksonienne Praticien

✓ pour aider au changement
✓ pour aider à trouver des solutions en soi
✓ pour aider à améliorer nos capacités

Analyse transactionnelle

✓ pour aider à mieux se connaître
✓ pour améliorer ses relations
✓ pour aider à résoudre des problèmes,...

Programmation neurolinguistique

✓ comprendre la communication verbale et non verbale
✓ connaître et optimiser nos capacités
✓ lever des obstacles internes,...
Frédéric Damato et son équipe de préparation mentale

Une approche complète et intégrée

Mon expertise combine ces différentes approches pour offrir un accompagnement sur mesure, adapté à vos besoins spécifiques et à vos objectifs de performance.

Chaque technique est utilisée de manière complémentaire pour créer un programme personnalisé qui vous aidera à atteindre vos objectifs sportifs et personnels.

Prêt à développer votre potentiel ?

📞 Par téléphone

Échange direct pour répondre à vos questions

06 76 38 14 91

📧 Par email

Formulaire de contact pour une demande détaillée

Contactez-moi

Un premier entretien découverte de 20 minutes est offert sans engagement.